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Défi de jeûne de 5 jours

  • 6 jours
  • 6 étapes
Les participants ayant complété toutes les étapes recevront un badge à la fin du programme.

À propos

Le jeûne intermittent présente de nombreux avantages pour la santé, notamment : perte de poids, clarté mentale et réduction de l'inflammation. Nous vous présentons tous les différents types de jeûne en seulement 1 semaine.

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli

Aperçu

  • Comment ça marche ?
  • Jour 1 | 12:12
  • Jour 2 | 14:10
  • Jour 3 | 16:8
  • Jour 4 | 14:10

Prix

Gratuit

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